– Температурный режим в Пинске перешагнул свой предыдущий рекорд. В этой ситуации особенно важно прислушаться к советам врачей, чтобы не навредить своему здоровью и самочувствию. Нахождение на открытом солнце и сильной жаре критически опасно для людей с болезнями сердца и сосудов, пожилых лиц, детей и беременных женщин. В группе повышенного риска также находятся те, кто страдает эндокринными или респираторными нарушениями, и люди с избыточным весом, обращает внимание врач по медицинской профилактике Алла Войтович и объясняет, почему.
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Высокие температуры вызывают расширение сосудов и провоцируют обезвоживание, что сгущает кровь. Это критически увеличивает риск гипертонических кризов, инсультов и инфарктов у людей с ишемической болезнью сердца, гипертонией и перенесенными ранее сосудистыми катастрофами.
Пожилые люди. С возрастом терморегуляция организма нарушается: потоотделение снижается, а чувство жажды притупляется. Это делает пенсионеров наиболее уязвимыми перед тепловыми ударами.
Люди с заболеваниями эндокринной системы. Например, гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы) ускоряет обмен веществ, из-за чего внутренняя температура тела уже повышена. Внешняя жара переносится такими пациентами крайне тяжело.
Лица с болезнями органов дыхания. Жара часто приводит к учащенному дыханию и ощущению нехватки воздуха, что очень опасно для людей с астмой или хронической обструктивной болезнью легких.
Дети (особенно груднички). У детей еще не сформирована до конца система терморегуляции. Они перегреваются в несколько раз быстрее взрослых, что может привести к резкому обезвоживанию и критическому тепловому удару.
Беременные женщины. Гормональные изменения и повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему во время беременности делают перегрев сильным стрессом, чреватым скачками давления и обмороками.
Люди с избыточным весом. Из-за дополнительной нагрузки на сердце и затрудненного теплообмена через подкожно-жировую клетчатку полные люди гораздо быстрее истощаются на жаре.
Пациенты с хроническими неврологическими и психическими заболеваниями. Специфические медицинские препараты, принимаемые при этих диагнозах, могут блокировать способность организма к потоотделению, нарушая естественное охлаждение.
Даже здоровым людям врачи настоятельно рекомендуют воздерживаться от пребывания на открытом воздухе в пик солнечной активности (обычно с 11.00 до 16.00). Прием некоторых лекарств (антибиотиков, антигистаминных или мочегонных средств) также может повышать чувствительность к ультрафиолету.
– Если вы находитесь в группе риска, старайтесь выходить на улицу только ранним утром или поздним вечером, носите легкую светлую одежду из натуральных тканей и пейте достаточное количество чистой негазированной воды, – рекомендует Алла Владимировна.
Записала Наталья Кирковец.
🚫 Полная перепечатка текста и фотографий запрещена.
⚠️ Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.
Любые рассказы, новости или сообщения мы принимаем через Telegram-бот PinskNews_bot.
Обсудить происшествия, поделиться мнением, получить совет или просто пообщаться с пинчанами можно в нашей Telegram-группе Pinsk Chat. Это место, где жители Пинска делятся новостями, помогают друг другу и обсуждают события города.
