Завтрак — не роскошь, а необходимость
Завтрак нормализует уровень глюкозы в крови, восполняет запасы энергии, израсходованные ночью. Также он дает чувство сытости. Американские ученые выяснили, что дети и подростки, которые завтракают – показывают более...