Мы всё чаще упускаем ценные моменты нашей жизни, проводя часы, уткнувшись лицом в наши телефоны, планшеты, ноутбуки, МР3-плееры, электронные книги и другие гаджеты. Каждое своё движение мы документируем через социальные сети, защищаясь от внешнего мира, где происходят настоящие события, а не виртуальные. Если Вы заметили эти проявления в себе – или в своих друзьях и семье, возможно, стоит отметить День выключенных гаджетов вместе с нами.
Это 24-часовой период – от рассвета до рассвета, который начинается 5 марта. Используйте этот день, чтобы выкроить драгоценное время и отключиться от сети. Расслабьтесь, поразмышляйте, будьте активными, выйдите на природу и пообщайтесь с близкими. День, свободный от гаджетов, нужно посвятить сугубо реальному общению и нормальным делам в рамках суровой действительности, наслаждаясь шутками, беседами, улыбками и полезным трудом.
Это очень просто. Попробуйте повысить свой уровень счастья сегодня, отключая все гаджеты от сети!
Подготовила: Полина ЯКУШЕНКО